Massage mặt có lợi và hại gì? Có nên massage mặt không?

Rate this post

Trước hết ta cần phân biệt cái đúng và cái sai của massage mặt. Cũng như masage cơ thể, massage mặt bao gồm việc dùng các ngón tay và bàn tay của mình (tự massage) hoặc tay của kỹ thuật viên hoặc dùng máy massage, đều có tác động xoa bóp, xoa nắn, xoa chà hay ép rung tại nhiều điểm hay khắp da mặt. Tác dụng của massage mặt gồm việc kích thích hệ thần kinh ngoại biên và sự lưu thông máu huyết nên có thể làm cho ta cảm thấy khoan khoái, và sau đó có thể da dẻ được tươi tắn hơn với điều kiện thực hành đúng cách.

loi-hai-massage-mat

Lợi ích của massage mặt

Chỉ có được (thuận lợi) khi bạn tự làm lấy (tự massage). Nếu bạn là người không luyện tập thể dục thể thao thì khoan nghĩ đến massage mà nên tập thể dục trước đã. Trong bài “Có nên dùng kem dưỡng da” đã có nhắc đến những điều cần thiết để có làn da đẹp là ăn uống đúng cách, sống có vận động, chống nắng bằng mũ nón và chăm sóc da đúng cách.

huong-dan-cach-tu-massage-mat

Massage đúng cách tức chỉ nên tự massage để tránh lây nhiễm nhiều loại vi trùng qua tay thợ massage, kể cả vi trùng gây mụn nhọt, siêu vi gây mụn rộp Herpes, HIV và các mầm bệnh da liễu khác. Không massage khi da mặt bị mụn, để tránh sự xoa bóp làm vỡ mạch máu xung quanh nốt mụn rất dễ gây lây lan sang nhiều chỗ khác. Nói chung da nhờn, da mụn thì chớ nên massage. Chỉ nên tự massage cho những trường hợp da khô, nám hoặc da nhăn nheo, cằn cỗi. Trong những trường hợp này tất nhiên có những người lớn tuổi, ít ra là từ 40t trở đi.

Không có làn da ở tuổi nào có thể đẹp hơn làn da của tuổi “16 trăng tròn” hoặc tuổi “đôi mươi”. Thế mà rất đông các cô gái ở cái tuổi xuân phơi phới này lại đi bắt chước những cách làm đẹp của các “bà già”.

Tác hại của massage mặt

Gồm việc đi massage ở các mỹ viện, tiệm uốn tóc, tiệm trang điểm cô dâu… và những cách massage không đúng cách. Bởi vì tại các nơi ấy, dù trường hợp nào, dù ở tuổi nào, người ta cũng sẽ khuyến dụ bạn massage. Ngoài ra khi massage mặt, họ thường bôi lên da bạn nhiều loại kem “nuôi da, dưỡng da”… Những loại kem này thường có tính giữ ẩm, giữ nước cao, sẽ làm cho da mọng ra, lúc đầu trông có vẻ đẹp hơn nhưng tình trạng da mọng nước này rất “hợp gu” với vi trùng có sẵn trên da nên chúng sẽ phát triển mạnh gây nhiễm trùng da. Thêm vào đó da bạn có thể bị dị ứng với những hóa chất và mùi, màu trong kem (ngứa lở, chảy nước vàng, viêm da tiếp xúc, viêm da bã nhờn, nhọt mủ…). Da nhờn, da mụn mà massage mặt thì rất dễ bị lây nhiễm sinh mụn khắp mặt.

massage-mat

Riêng các trường hợp bị nổi mụn do dị ứng với mỹ phẩm thì nên ngưng ngay không massage và không dùng mỹ phẩm nữa. Nên ăn uống nhiều rau quả tươi, sữa, trứng và cá thịt… Uống nhiều nước. Đội nón mỹ khi ra ngoài. Thực hiện những điều này liên tục vài ba tháng thì da của bạn có thể tự thanh thải (giải độc) hết các tổn hại do massage và mỹ phẩm. Nhiều khi chỉ vì các bạn bị dị ứng rồi gặp gì bôi nấy, ai chỉ cái gì cũng làm theo nên da mặt bị tổn thương nhiều thêm. Có thể đến khoa da liễu bệnh viện hoặc bác sĩ chuyên khoa để được điều trị đúng cách. Có thể rửa mặt bằng xà bông tắm loại thường chứ đừng dùng xà bông sát trùng, cũng đừng dùng kem, sữa rửa mặt tốn kém vừa vô ích vừa bị dị ứng thêm. Nhiều loại kem chống ẩm, sữa rửa mặt chỉ thích hợp cho vùng khô lạnh, thường là của Anh, Mỹ, Nhật, Pháp chỉ thích hợp cho dân bản xứ, không thích hợp với khi hậu nóng ẩm của nước ta nên bị hại da.

Xem thêm:

Cách rửa mặt bảo vệ làn da đơn giản nhưng không phải ai cũng biếtRỬA MẶT – Phương pháp chăm sóc da đơn giản nhất

Tóm lại, bạn có thể tự massage mặt trong trường hợp cần thiết, nhưng không nên đi massage ở tiệm không uy tín vì sẽ bị tác hại nhiều hơn là có lợi.